Nhiều người khi ngồi trong phòng máy lạnh nhiều bị nổi mụn không khỏi hoang mang và họ muốn tìm hiểu nguyên nhân để có cách khắc phục tình trạng này ngay. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ các nguyên nhân khiến ngủ máy lạnh bị nổi mụn và những phương pháp khắc phục hiệu quả, tối ưu cho mọi người
1- Nguyên nhân khiến ngủ máy lạnh bị nổi mụn
Ngủ máy lạnh bị nổi mụn có thể do một số nguyên nhân dưới đây đã được chúng tôi tổng hợp lại:
– Da khô: Máy lạnh làm giảm độ ẩm trong không khí, gây khô da. Khi da khô, cơ thể có xu hướng tiết ra nhiều dầu nhờn hơn để bù đắp, dẫn đến lỗ chân lông bị tắc và gây ra mụn.
– Bụi bẩn và vi khuẩn: Nếu máy lạnh không được vệ sinh thường xuyên, bụi bẩn và vi khuẩn có thể tích tụ và phát tán vào không khí, gây kích ứng da và nổi mụn.
– Tiếp xúc với vi khuẩn từ điều hòa: Nếu không vệ sinh điều hòa thường xuyên, vi khuẩn và nấm mốc có thể phát triển trong máy và lan ra không khí, gây nhiễm khuẩn cho da.
– Mất cân bằng dầu tự nhiên: Máy lạnh làm thay đổi cân bằng dầu tự nhiên trên da, có thể dẫn đến tình trạng da nhờn hơn hoặc khô hơn, cả hai đều có thể gây ra mụn.
– Thay đổi nhiệt độ máy lạnh đột ngột: Sự thay đổi đột ngột từ môi trường nóng ra lạnh có thể gây sốc cho da và làm tăng nguy cơ nổi mụn.
– Chăn gối không sạch: Sử dụng chăn, gối không được vệ sinh thường xuyên có thể chứa vi khuẩn và bụi bẩn, làm tăng nguy cơ nổi mụn khi da tiếp xúc trực tiếp.
2- Cách khắc phục ngủ máy lạnh bị nổi mụn
Để khắc phục tình trạng ngủ máy lạnh bị nổi mụn, bạn có thể tham khảo các cách dưới đây của Điện lạnh Anh Thắng chúng tôi:
2.1- Vận động cơ thể và hít thở khí trời
Sau khoảng thời gian làm việc hoặc ngủ liên tục trong phòng máy lạnh, bạn nên vận động cơ thể và hít thở không khí bên ngoài để tạo ra tinh thần thoải mái, thoát khỏi môi trường khô lạnh của máy lạnh và hạn chế việc khô da do máy lạnh gây nên. Từ đó giúp cơ thể bạn điều tiết được đều đặn hơn và không lo gặp phải tình trạng ngủ máy lạnh bị nổi mụn
2.2- Duy trì thói quen uống nhiều nước
Một trong những cách khắc phục ngủ máy lạnh bị nổi mụn vô cùng hiệu quả khi ngồi nhiều giờ đồng hồ trong máy lạnh đó là duy trì thói quen uống nhiều nước. Uống nhiều nước giúp cho làn da của bạn luôn được căng mịn, trắng sáng và có độ đàn hồi tốt. Bạn có thể uống trà từ tự nhiên, sữa trái cây, nước ép,… thay vì uống nước. Hạn chế trường hợp cảm thấy quá khát nước mới đi uống nước nhé
2.3- Dành ít thời gian ngủ trong phòng máy lạnh
Khi bạn ngủ trong phòng máy lạnh, hãy sử dụng chế độ hẹn giờ tắt máy lạnh khi dùng máy lạnh qua đêm để không bị khô da sau khi ngủ dậy. Việc này sẽ giúp bạn hạn chế được việc ngủ máy lạnh bị nổi mụn
2.4- Dùng kem dưỡng ẩm
Sử dụng những sản phẩm cấp ẩm cho da là một trong những giải pháp vô cùng tuyệt vời dành cho những người thường xuyên bị khô da, làm việc trong máy lạnh nhiều hoặc không có thời gian nghỉ ngơi. Bạn nên sử dụng các sản phẩm kem dưỡng ẩm hoặc xịt khoáng phù hợp với làn da của mình để không bị khô da, nổi mụn khi làm việc ở máy lạnh
2.5- Tạo độ ẩm trong phòng
Tạo độ ẩm phù hợp cho phòng máy lạnh là giải pháp tốt trong việc hạn chế tình trạng ngủ máy lạnh bị nổi mụn. Bạn có thể đặt chậu nước trong phòng khi máy lạnh đang vận hành hoặc máy phun tinh dầu để căn phòng đạt được độ ẩm nhất định, giúp da bạn không bị quá khô
Trên đây là những nguyên nhân khiến nhiều người dùng gặp phải tình trạng ngủ máy lạnh bị nổi mụn hiện nay, cùng với đó là cách khắc phục lỗi hiệu quả chúng tôi đã chia sẻ trong bài viết. Hy vọng sau khi đọc xong bài viết bạn sẽ biết cách dùng máy lạnh sao cho hợp lý để không bị nổi mụn.
