Bị cảm có nên ngủ máy lạnh không là thắc mắc của rất nhiều người dùng hiện nay, nhất là trong những ngày thời tiết nóng bức khiến ai cũng muốn nằm trong phòng máy lạnh. Tuy nhiên, nhiệt độ cài đặt cho máy lạnh sẽ khác nhau để phù hợp cho từng đối tượng. Để tìm hiểu về vấn đề bị sốt có nên ngủ máy lạnh hay không, mời bạn theo dõi bài viết của Điện lạnh Anh Thắng chúng tôi dưới đây.
1- Bị cảm có nên ngủ máy lạnh không?
Bị cảm có nên nằm máy lạnh không? là thắc mắc của rất nhiều người dùng máy lạnh hiện nay. Câu trả lời là có, bạn vẫn có thể nằm ngủ trong phòng máy lạnh với nhiệt độ cài đặt từ 27 – 28 độ C vào ban ngày và khoảng 28 – 29 độ C vào ban đêm. Nếu người bệnh ho nên đắp chăn mỏng ở vùng ngực. Tuy nhiên, nếu người bệnh ho có đờm, không nên cho bệnh nhân nằm ở phòng máy lạnh vì có thể khiến bệnh nặng hơn.
Ngoài ra, không nên để người bị cảm hoặc bị sốt nằm đối diện với máy lạnh để tránh tiếp xúc trực tiếp với không khí lạnh và khi bạn bị cảm nên hạn chế sử dụng máy lạnh trong thời gian dài. Giữ phòng ngủ sạch sẽ để ngăn sự lây lan của vi khuẩn và các vi rút gây bệnh cũng không có cơ hội lây bệnh.
Để biết cách sử dụng máy lạnh được hiệu quả và phù hợp với người bị cảm hoặc bị sốt, theo dõi tiếp bài viết để được giải đáp
2- Cách sử dụng máy lạnh khi bị cảm
Khi bạn bị cảm vào đúng mùa hè việc không nằm điều hòa cũng là vấn đề đáng lo ngại, vì thời tiết quá nóng cho dù bạn đang bị bệnh. Dưới đây là các cách sử dụng máy lạnh khi bị cảm để tình trạng bệnh không nặng thêm nhưng vẫn làm mát được cho người bệnh:
2.1- Điều chỉnh nhiệt độ hợp lý
Các chuyên gia khuyến cáo nên duy trì nhiệt độ máy lạnh ở mức khoảng 26 – 28 độ. Nếu thời tiết quá nóng, bạn có thể bật thêm quạt điện hoặc máy phun sương để không khí trong phòng được mát mẻ hơn, giúp bạn không phải lo lắng về việc bị cảm có nên nằm máy lạnh không.
2.2- Không nằm đối diện điều hoà
Khi bị cảm hoặc bị sốt, bạn không nên nằm đối diện với máy lạnh vì bạn sẽ nhận hết khí lạnh của máy vào người và có thể cơn sốt của mình nặng hơn. Do đó, khi bị cảm hoặc bị sốt nhưng vẫn muốn nằm máy lạnh bạn nên nằm cách xa máy lạnh và dùng thêm chăn mỏng để đắp
2.3- Uống nhiều nước
Bị cảm có nên nằm máy lạnh không? Câu trả lời là có thể. Ngoài việc đắp chăn mỏng, nằm cách xa máy lạnh,… người bệnh cần bổ sung nước thường xuyên để không bị mất nước do sốt và cả do nằm trong phòng máy lạnh
2.4- Vệ sinh máy lạnh định kỳ
Để máy lạnh hoạt động ổn định và hiệu quả, mang lại bầu không khí trong sạch trong phòng, đặc biệt là khi tình trạng sức khỏe của bạn không được tốt. Việc vệ sinh máy lạnh thường xuyên là vô cùng cần thiết. Bộ lọc không khí cần được làm sạch định kỳ để không ảnh hưởng đến không khí ở trong phòng, nên vệ sinh khoảng 1-2 tháng/lần. Tiến hành thay cuộn dây làm mát 1 lần/năm và bảo dưỡng 2 lần/năm.
2.5- Không nên nằm máy lạnh quá lâu
Bị cảm có nên ngủ máy lạnh không? Đối với người bị cả hoặc bị sốt, không nên cho người bệnh nằm trong phòng máy lạnh quá lâu. Chỉ những thời điểm trong ngày quá nóng mới cần sử dụng đến máy lạnh, còn lại khoảng thời gian khác sử dụng quạt điện để làm mát là được. Vừa giúp đảm bảo sức khỏe cho người bệnh, vừa giúp người dùng tiết kiệm điện năng.
Bài viết trên đây của Điện lạnh Anh Thắng đã giúp bạn giải đáp câu hỏi bị cảm có nên ngủ máy lạnh không và những cách sử dụng máy lạnh hợp lý khi có người bệnh nằm trong phòng. Nếu bạn sau khi đã biết cách sử dụng máy lạnh khi trong phòng có người bị cảm và đang quan tâm đến dịch vụ vệ sinh máy lạnh tại nhà, liên hệ trung tâm chúng tôi để được tư vấn miễn phí ngay.
Xem Thêm
