Nằm máy lạnh bị ngứa là vấn đề mà nhiều người dùng hiện nay đang gặp phải. Tình trạng này vừa gây khó chịu cho làn da của người dùng mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe của người dùng máy lạnh. Trong bài viết này, Điện lạnh Anh Thắng chúng tôi sẽ giúp bạn tìm hiểu nguyên nhân tại sao nằm máy lạnh bị ngứa và biện pháp hiệu quả để khắc phục.
1- Nguyên nhân nằm máy lạnh bị nổi ngứa
Nằm máy lạnh bị ngứa gây khó chịu do làn da và sinh hoạt hàng ngày của nhiều người khi nằm trong phòng máy lạnh. Tình trạng này có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau bạn có thể tham khảo dưới đây:
1.1- Da bị mất nước
Máy lạnh làm giảm độ ẩm trong không khí, khiến không khí trong phòng trở nên khô hơn. Khi độ ẩm thấp sẽ làm một số mao mạch trên da bạn dần thu hẹp lại, khiến lượng máu cung cấp cho da giảm. Và hệ quả là khả năng bài tiết mồ hôi và axit hữu cơ của da giảm đi, dẫn đến độ ẩm của da cũng bị giảm. Khi bề mặt da mất lớp dầu tự nhiên, da sẽ không còn khả năng bảo vệ khỏi các tác nhân như môi trường lạnh hoặc bụi bẩn. Điều này khiến bạn nằm máy lạnh bị ngứa và da trở nên khô căng. Tình trạng này nghiêm trọng đối với người có làn da nhạy cảm hoặc có làn da khô.
1.2- Nhiệt độ quá thấp
Nhiệt độ lạnh khi ở trong phòng máy lạnh lâu làm giảm lưu lượng máu và oxy cung cấp cho da, làm hạn chế khả năng cung cấp các dưỡng chất cho da. Kết hợp cùng với không khí khô trong phòng máy lạnh dẫn đến tình trạng nằm máy lạnh bị ngứa. Và còn sự thay đổi nhiệt độ đột ngột khi chuyển từ môi trường nóng sang phòng máy lạnh có thể gây ra tình trạng sốc nhiệt và có thể làm tăng phản ứng kích ứng da.
1.3- Bụi và vi khuẩn tích tụ
Bụi bẩn, vi khuẩn tích tụ trong môi trường máy lạnh là nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng kích ứng da, tắc nghẽn lỗ chân lông và dẫn đến những vấn đề về da như mụn, nổi mẩn.
Nếu bạn không vệ sinh phòng ốc và vệ sinh máy lạnh định kỳ, khi hoạt động máy lạnh sẽ tái lưu thông không khí có chứa bụi bẩn và vi khuẩn ở trong phòng, dẫn đến việc bụi, vi khuẩn và chất gây dị ứng tích tụ và phát tán rộng hơn, dẫn đến việc nằm máy lạnh bị ngứa
1.4- Dị ứng với không khí lạnh
Đối với những người dễ bị dị ứng với không khí lạnh, hệ miễn dịch của họ sẽ phản ứng lại bằng cách giải phóng histamin và các chất gây viêm để chống lại. Histamine làm cho mạch máu giãn nở và tăng lưu lượng máu, dẫn đến xuất hiện các triệu chứng như đỏ, sưng và ngứa. Những người bị dị ứng với không khí lạnh khi nằm phòng máy lạnh sẽ khiến tình trạng mẩn ngứa dễ tái phát và ảnh hưởng đến làn da.
2- Cách khắc phục tình trạng nằm máy lạnh bị ngứa
Nằm máy lạnh bị ngứa xảy ra khá phổ biến, đặc biệt đối với những ai óc làn da dễ bị dị ứng với khí lạnh. Tuy nhiên vẫn có cách khắc phục tình trạng này. Sau đây là những cách khắc phục đơn giản, hiệu quả bạn có thể tham khảo:
2.1- Điều chỉnh nhiệt độ và độ ẩm hợp lý
Sự chênh lệch nhiệt độ môi trường bên ngoài và trong phòng máy lạnh được khuyến khích là nên từ 5-7 độ C. Việc này sẽ giúp giảm bớt sự thay đổi đột ngột nhiệt độ giúp cơ thể dễ dàng thích nghi. Độ ẩm trong phòng máy lạnh nên ở mức 60% để tránh da khô càng thêm mất nước và dẫn đến tình trạng nằm máy lạnh bị ngứa. Và để làm tăng độ ẩm trong phòng máy lạnh được hiệu quả, bạn có thể sử dụng thêm máy phun sương.
2.2- Sử dụng kem dưỡng ẩm
Các sản phẩm dưỡng ẩm sẽ giúp cho làn da của bạn không bị khô khi tiếp xúc với không khí lạnh. Bởi trong kem dưỡng ẩm có các thành phần như glycerin, ceramides, các acid hyaluronic và các dưỡng chất giúp làm dịu và mềm da. Bằng cách duy trì độ ẩm cho làn da như vậy sẽ tăng cường sức khỏe của làn da, từ đó giảm thiểu tình trạng nằm máy lạnh bị ngứa.
2.3- Sử dụng thuốc dị ứng
Khi tiếp xúc với không khí lạnh trong phòng điều hòa, da và mũi có thể phản ứng dị ứng và từ đó gây ra các triệu chứng như ngứa, sưng và bị mẩn đỏ. Khi gặp tình trạng này, bạn hãy đến nhà thuốc để mua thuốc dị ứng về bôi.
2.4- Chăm sóc sức khỏe bên trong
Khi nằm trong phòng máy lạnh lâu, da rất dễ bị mất nước và trở nên khô, do đó cơ thể cần được cấp đủ nước để có thể duy trì độ ẩm cho da. Do đó, việc uống đủ nước mỗi ngày là cách đơn giản nhất giúp da giữ được độ ẩm cần thiết. Ngoài việc uống nước đầy đủ, việc bổ sung các chất dinh dưỡng quan trọng như vitamin A, vitamin C, vitamin E và axit béo omega-3 cũng rất quan trọng để duy trì một làn da khỏe mạnh, tránh việc nằm máy lạnh bị ngứa.
Nằm máy lạnh bị ngứa gây khó chịu và bất tiện cho một số người dùng khi nằm trong phòng điều hòa. Và qua bài viết trên của Điện lạnh Anh Thắng, chúng tôi hy vọng có thể giúp bạn giải đáp được thắc mắc về nguyên nhân gây ra tình trạng nằm máy lạnh bị ngứa và cùng với các biện pháp khắc phục đơn giản. Chia sẻ bài viết nếu thấy hữu ích
Xem Thêm
