Ngồi máy lạnh bị ngứa khiến nhiều người dùng hiện nay cảm thấy vô cùng hoang mang không biết lý do là gì. Và liệu điều này có gây ảnh hưởng gì đến sức khỏe của người dùng hay không. Trong bài viết sau của Điện lạnh Anh Thắng, chúng tôi sẽ chia sẻ nguyên nhân tại sao ngồi máy lạnh bị ngứa và biện pháp khắc phục hiệu quả cho bạn
1- Nguyên nhân ngồi máy lạnh bị ngứa
Ngồi máy lạnh bị ngứa gây khó chịu cho người dùng và cuộc sống sinh hoạt hàng ngày của nhiều người khi ngồi trong phòng máy lạnh. Nguyên nhân khiến ngồi máy lạnh bị ngứa đó là:
1.1- Nhiệt độ quá thấp
Nhiệt độ lạnh trong phòng máy lạnh làm giảm lưu lượng máu và oxy cung cấp cho da nếu bạn ngồi trong phòng quá lâu, khả năng cung cấp các dưỡng chất cho da cũng bị hạn chế. Kèm theo đó là không khí khô trong phòng máy lạnh dẫn đến việc bạn ngồi máy lạnh bị ngứa. Và sự thay đổi nhiệt độ đột ngột khi từ môi trường nóng sang phòng máy lạnh có thể khiến bạn bị sốc nhiệt và làm tăng phản ứng kích ứng da.
1.2- Da bị mất nước
Máy lạnh khi làm mát không gian phòng sẽ làm giảm độ ẩm trong phòng khiến không khí trở nên khô hơn. Khi độ ẩm thấp khiến mao mạch trên da dần hẹp lại, lượng máu cung cấp cho da cũng giảm đi. Lúc này khả năng bài tiết mồ hôi và axit hữu cơ của da giảm đi dẫn đến độ ẩm của da bị giảm. Khi bề mặt da mất đi lớp dầu tự nhiên, da không còn khả năng bảo vệ khỏi môi trường lạnh hoặc bụi bẩn, khiến bạn ngồi máy lạnh bị ngứa và da trở nên khô căng.
1.3- Bụi và vi khuẩn tích tụ
Bụi bẩn và vi khuẩn tích tụ trong phòng máy lạnh là nguyên nhân gây ra tình trạng kích ứng da, gây tắc nghẽn lỗ chân lông và dẫn đến những vấn đề về da như là nổi mụn, nổi mẩn và có thể khiến bạn bị ngứa khi ngồi trong phòng máy lạnh quá lâu
Do đó nếu bạn không vệ sinh phòng và vệ sinh máy lạnh định kỳ, khi máy hoạt động sẽ tái lưu thông không khí có bụi bẩn và vi khuẩn khiến bụi, vi khuẩn và chất gây dị ứng tích tụ trong máy và phát tán rộng hơn, dẫn đến việc ngồi máy lạnh bị ngứa
1.4- Dị ứng với không khí lạnh
Đối với những người bị dị ứng với không khí lạnh, lúc này hệ miễn dịch của họ sẽ phản ứng lại bằng cách giải phóng các chất gây viêm và histamin để chống lại. Lúc này histamine làm cho mạch máu bị giãn nở và tăng lưu lượng máu, xuất hiện mẩn đỏ, sưng và ngứa. Những người bị dị ứng với không khí lạnh khi nằm phòng máy lạnh sẽ khiến tình trạng mẩn ngứa dễ tảy ra và ảnh hưởng đến làn da.
2- Cách khắc phục tình trạng ngồi máy lạnh bị ngứa
Ngồi máy lạnh bị ngứa xảy ra khá phổ biến khi ngồi máy lạnh lâu, nhất là những ai làn da dễ bị dị ứng khí lạnh. Để khắc phục tình trạng này, mời bạn theo dõi tiếp bài viết:
2.1- Điều chỉnh nhiệt độ và độ ẩm hợp lý
Chênh lệch nhiệt độ môi trường ngoài và phòng máy lạnh hợp lý nên từ 5-7 độ C. Với nhiệt độ này sẽ giúp cơ thể người dùng không gặp phải tình trạng sốc nhiệt. Ngoài ra độ ẩm trong phòng máy lạnh nên ở dao động khoảng 60% để tránh da bị khô và khiến bạn ngồi máy lạnh bị ngứa. Để làm tăng độ ẩm trong phòng máy lạnh bạn có thể sử dụng máy phun sương.
2.2- Sử dụng kem dưỡng ẩm
Các sản phẩm kem dưỡng ẩm giúp da của bạn không bị quá khô khi ngồi làm việc trong phòng máy lạnh khô. Trong kem dưỡng ẩm có chứa các thành phần như glycerin, các acid hyaluronic, ceramides, và các dưỡng chất giúp làm dịu da và mềm da. Với cách duy trì độ ẩm cho da như vậy sẽ giúp tăng sức đề kháng cho da, từ đó bạn sẽ không còn gặp phải tình trạng ngồi máy lạnh bị ngứa.
2.3- Sử dụng thuốc dị ứng
Khi ngồi trong phòng điều hòa quá lâu, da và mũi có thể bị dị ứng vì bụi bẩn ở trong phòng hoặc từ máy lạnh bẩn thổi ra, từ đó gây các triệu chứng như ngứa, sưng. Khi gặp phải tình trạng này, bạn hãy mua thuốc dị ứng về bôi.
2.4- Chăm sóc sức khỏe bên trong
Khi ngồi trong phòng máy lạnh lâu, da rất dễ bị mất nước và bị khô, do đó cơ thể bạn cần được cấp đủ nước để duy trì độ ẩm cho da. Uống đủ nước mỗi ngày là cách đơn giản giúp da bạn giữ được độ ẩm cần thiết. Ngoài việc uống nước bạn nên bổ sung thêm các chất dinh dưỡng quan trọng như vitamin A, C, E và axit béo omega-3 để duy trì làn da được khỏe mạnh, tránh việc ngồi máy lạnh bị ngứa.
Ngồi máy lạnh bị ngứa là tình trạng gây khó chịu và bất tiện cho người dùng khi ngồi làm việc lâu trong phòng điều hòa. Qua bài viết trên của Điện lạnh Anh Thắng, hy vọng có thể giúp bạn hiểu được nguyên nhân gây ra tình trạng ngồi máy lạnh bị ngứa và biết cách khắc phục đơn giản. Chia sẻ bài viết nếu bạn thấy hữu ích
Xem Thêm
